Звездный фитнес с Полой Абдул: Эффектно и просто

Чтобы достичь высот, необходимо шаг за шагом упорно идти к цели и верить в свои успех. Сделать свое тело совершенным, закалить характер, научиться побеждать довольно просто! Начните с ежедневных пятнадцатиминутных зарядок. Если эти короткие тренировки станут частью Вашего образа жизни, очень скоро гибкое, рельефное тело, жизнерадостность и энергичность станут частью Вашего нового имиджа
Вот это эффект!