Представляем Вам комплекс интенсивных силовых упражнений, предназначенных для тренировки верхней и нижней части туловища и мышц брюшного пресса. Автор программы - Виктория Тополян, презентр международных и Российских фитнес-конференций, старший методист компании World Class.