Путь к красоте. Часть 4: Руки и брюшной пресс

Фильм «Путь к красоте» серии «Фитнес от Натальи Ким» представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой.
Фильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся, представляет из себя авторскую методику «как привести свое тело в порядок, цель – идеальная фигура», является логическим дополнением к серии книг «Фитнес от Натальи Ким».
Эксклюзивная авторская методика для начинающих и продолжающих заниматься фитнесом, поможет Вам приобрести идеальное тело и хорошее самочувствие.
Видеофильм включает в себя упражнения для мышц рук и брюшного пресса, полезные советы по тренингу и питанию, и рассчитан на все возрастные категории.